Наступило лето – сезон отпусков и отдыха на природе. Высокая температура воздуха и припекающее солнце так и заставляют людей выбираться подальше из городов – на свежий воздух и поближе к водоемам, чтобы в жаркий день поплавать в чистой и прохладной речке. Именно на чистоту и, соответственно, на безопасность водоема стоит обращать пристальное внимание, чтобы приятный отдых не закончился на больничной койке в инфекционном отделении.
Чем же может быть опасно купание? В первую очередь – это риск возникновения кишечных инфекций. Летом в водоемах, особенно, если это пруд или озеро со стоячей водой, создаются благоприятные условия для развития различных патогенных и условно- патогенных микроорганизмов. В воде могут обитать возбудители дизентерии, брюшного тифа, паратифа, сальмонеллеза, бруцеллеза, туляремии, энтеровирусной инфекции, гепатита А и др. Наиболее часто в настоящее время при купании можно «встретиться» с кишечной палочкой. Её патогенные разновидности, проникнув в человеческий организм, могут провоцировать развитие самых разных патологических состояний. Так, они могут вызывать кишечную инфекцию, которая дает о себе знать острой формой диареи, может возникнуть гемолитико-уремический синдром, становящийся причиной поражения почек. Также кишечная палочка может попасть в мочеполовую систему и вызвать развитие острого цистита, вульвовагинита либо уретрита. Основной возможный путь попадания бактерий в организм – заглатывание воды при купании, при этом следует помнить о том, что даже незначительные её количества при выраженном загрязнении водоема могут привести к печальным последствиям.
Загрязнение воды патогенными микробами происходит многими путями. Наиболее распространенный из них — спуск в водоемы неочищенных сточных вод. Фекальное загрязнение водоемов может вызываться кроме этого поверхностными водами в периоды ливневых дождей и таяния снегов, а также почвенными водами, если в них проникают нечистоты из выгребных ям. Также водоемы могут загрязняться выделениями диких животных и птиц – переносчиками возбудителей различных инфекционных болезней.
Как же понять стоит ли купаться в данном водоеме? К сожалению, определить «на глаз» есть ли в воде инфекция невозможно. Даже если вода прозрачная, и кажется, что она кристально чистая во всех отношениях, это не значит, что она не таит в себе опасности, не видимой человеческому глазу. В любом случае, можно придерживаться нескольких простых правил, которые помогут минимизировать риск заражения на отдыхе. Пожалуй, самое основное правило – это купание в специально оборудованных и предназначенных для этого местах, имеющих санитарно-эпидемиологическое заключение на использование водоема в целях рекреации, и в которых проводится периодический контроль воды на безопасность, в том числе на микробиологические показатели. Соблюдайте следующие рекомендации:
- избегайте переполненных пляжей. Чем больше людей находятся в воде, тем больше вероятность «подцепить» какую-нибудь инфекцию;
- не купайтесь в водоемах, имеющих неприятный запах или грязный вид;
- ни в коем случае не пейте воду из открытых источников и старайтесь купаться так, чтобы вода не попадала на слизистую рта;
- не купайтесь там, где есть водоплавающие птицы или если видно домашних животных, пасущихся вблизи водоема;
- не используйте речную воду для мытья фруктов, овощей и посуды;
- если у Вас появились признаки развития инфекции, не занимайтесь самолечением и как можно скорее обратитесь за медицинской помощью.
Помните! Безразличное отношение к мерам предосторожности может привести к нежелательным и очень тяжелым последствиям.
Приятного Вам отдыха! Будьте здоровы!
Чтобы минимизировать неприятности, которые подстерегают туристов и путешественников на отдыхе в экзотических странах, необходимо соблюдать определенные правила и ограничительные меры в целях собственной безопасности.
Адаптация – граждане, постоянно проживающие на территориях с умеренным климатом, приезжая в страны с тропическим и субтропическим климатом, нуждаются в адаптации. Планируя поездки необходимо предусмотреть 2-3 дня на акклиматизацию, особенно с детьми.
Защита организма – чтобы избежать недомогания, вызванного солнечными и тепловыми ударами, необходимо:
– носить летний головной убор и легкую одежду из натуральных тканей;
– для защиты кожных покровов использовать средства от загара;
– увеличить потребление жидкости;
– ограничить прием алкогольных напитков.
Защита от инфекционных и паразитарных болезней:
– следует быть осторожными при контакте с животными, в том числе кошками и собаками, которые могут быть источниками инфекционных и паразитарных заболеваний. Если при контакте с местными животными вы получили укус, оцарапывание или ослюнение, необходимо промыть водой с мылом пострадавшую часть тела, обратиться к врачу, который решит проводить ли профилактические прививки (против бешенства и столбняка);
– опасны укусы ядовитых змей, насекомых (скорпион, тарантул, сколопендра и др.) и обитателей тропических морей (ядовитые медузы, пиявки, рыбы), которые могут привести к нарушением здоровья;
– необходимо беречься от укусов комаров, клещей и других кровососущих насекомых, носителями инфекционных и паразитарных заболеваний. Использование специальных средств защиты от них, ношение брюк и рубашек с длинным рукавом является обязательным;
– перед поездкой в страны тропической и субтропической зон (где отмечается эпидемиологическое неблагополучие по малярии) рекомендуется принимать противомалярийные препараты;
– не следует покупать на улице животных и птиц;
Проживание – отдыхать только в пансионатах (гостиницах), обеспеченных централизованным водоснабжением, канализацией. При обнаружении в номере насекомых или грызунов поставить в известность администрацию и попросить принять меры по их уничтожению . В местах скопления летающих насекомых требуйте, чтобы на окна и двери установили сетки, а над кроватью-поло, установили в номере элекитрофумигаторы.
Питание – употребляйте пищу в местах, где для приготовления используются продукты гарантированного качества, преимущественно заводского производства:
– нельзя употреблять в пищу немытые овощи и фрукты, а также сырые или недостаточно термически обработанные мясо и рыбу;
– для питья использовать напитки и соки промышленного производства, бутилированную или кипяченую воду. Ее же необходимо использовать для мытья фруктов и овощей;
– не рекомендуется покупать лед для охлаждения напитков и пробовать продукты традиционной национальной кухни в местах уличной торговли.
Безопасное поведение:
– купайтесь только в бассейнах и специальных водоемах, где оборудована пляжная зона. Опасно лежать на пляже без подстилки и ходить по земле, по песку без обуви;
– крайне важно во время путешествия при любых условиях соблюдать правила личной гигиены.
Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека сообщает, что по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в текущем году в ряде регионов мира регистрируется эпидемическое неблагополучие по кори. На территории Европы распространение кори наблюдается в 28-ми странах, при этом, 76% составляют случаи местной передачи инфекции.
По информации Центра общественного здоровья Министерства здравоохранения Украины показатель заболеваемости корью населения Украины в 2017 году в 70 раз превысил уровни 2016 года. Всего с начала 2018 года в Украине зарегистрировано 20 553 случая заболевания корью, из них 8 331 – среди взрослых и 12 222 – среди детей, от осложнений кори умерло 11 человек.
Наибольшее число случаев в текущем году регистрируется в Львовской, Закарпатской, Ивано-Франковской, Одесской, Черновицкой областях, в г. Киеве.
Причиной распространения инфекции в первую очередь является низкий охват населения прививками против кори.
С сентября 2017 г. в стране принимаются усиленные меры по иммунизации против кори детского населения. В 2017 г. было привито 65,5% детей от числа запланированных, что всё-таки ниже уровней, рекомендуемых ВОЗ, составляющих не менее 95%.
Также, корь распространяется на Американском континенте. В текущем году очаги регистрировались в Аргентине, Бразилии, Колумбии, Эквадоре, Мексике, Перу, а также в Канаде и США.
По данным Панамериканского бюро ВОЗ, одна из наиболее сложных ситуаций складывается в Венесуэле, где в 2017 г. было зарегистрировано 952 лабораторно подтвержденных случая заболевания, из них большинство – в штате Боливар.
В текущем году распространение инфекции продолжается, зарегистрировано более 900 случаев кори, имеются сведения о нескольких десятках летальных исходах. Наиболее высокая заболеваемость регистрируется в штатах Ансоатеги, Боливар, Дельта-Амакуро, Монагас, Сулия.
Основной причиной эпидемического неблагополучия также являются низкие охваты иммунизацией.
Роспотребнадзор обращает внимание граждан на информацию и отдельно отмечает, что единственным эффективным профилактическим средством от кори является вакцинация, поэтому не привитым и ранее не болевшим корью людям рекомендуется сделать прививку не менее, чем за 14 дней до планируемой поездки.
С 25 июня по 09 июля 2018 года специалистами ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Костромской области» организовано консультирование граждан по туристическим услугам и инфекционным угрозам за рубежом.
Специалисты ответят на ваши вопросы, дадут рекомендации в условиях жаркой погоды по питанию, прививкам и купанию, проконсультируют по актуальной эпидемиологической ситуации за рубежом и по правилам безопасного поведения на отдыхе.
Получить консультацию по всем возникающим вопросам Вы сможете в будние дни с 09 ч. 00 мин. до 16 ч. 00 мин.
По телефонам: (4942) 47-09-31, (4942) 47-33-26
Мантурово (49446) 31-831; Буй (49435) 44-539; Островское (49438) 27-546.
09.06.2018г. Учреждение работает с 08:00 до 16:00 ч.
Прием наличных денежных средств в кассу осуществляется до 15:30 ч.
Прием проб на проведение исследований не производится.
Гигиеническое обучение проводится по графику понедельника.
10.06.2018г.-12.06.2018г. выходные дни
с 13.06.2018г. работа в обычном режиме.
Перед началом длинных майских праздников, а также летнего сезона, когда жители городов и поселений отправятся на пикники и на прогулки по лесам, а с наступлением купального сезона – на пляжи, Роспотребнадзор рекомендует придерживаться нескольких простых правил, чтобы впечатления от времяпрепровождения на природе не были омрачены последующими неприятностями со здоровьем.
НА ПИКНИК
Перенос и хранение скоропортящихся продуктов должны осуществляться в сумке-холодильнике, пищевые продукты приобретайте в стационарных предприятиях торговли. Не покупайте мясо и другие продукты в местах неустановленной торговли, неизвестного происхождения, без сопроводительных документов.
Не рекомендуется брать с собой на пикник молочные продукты, копчености, сырые маринованные продукты, яйца и кондитерские изделия с кремом – все они служит питательной средой для болезнетворных микробов.
Для приготовления блюд, закусок рекомендуется использовать разные кухонные принадлежности (ножи, разделочные доски): одни для сырых продуктов, другие для готовой пищи. Важно следить, чтобы соки от мяса, курицы, рыбы и любых других сырых продуктов не загрязнили готовую пищу (например, салаты, фрукты и овощи).
Вся еда – до, во время и после самого приема пищи – должна быть защищена от насекомых, грызунов и иных животных, которые являются переносчиками патогенных микроорганизмов. Обязательно закройте пищу в пластиковые контейнеры с плотной крышкой или заверните в пищевую плёнку.
При жарке мяса на огне рекомендуется использовать нежирное мясо. Нежирная говядина является хорошим источником железа и других пищевых компонентов, и не содержит большого количества жира.
Используйте для жарки готовый древесный уголь, металлические шампуры, а для еды – одноразовую посуду и столовые приборы. Осуществляйте жарку шашлыка непосредственно перед употреблением. И помните, что жарка на мангале не гарантирует полного «обеззараживания» — бактерии умирают лишь при 70-75 градусах.
Для уверенности в безопасности шашлыка обильно сдобрите мясо специями. Обеззараживающими свойствами обладают красный и чёрный перец, шафран, тимьян, куркума, горчица.
Постоянно соблюдайте правила личной гигиены, всегда мойте руки перед приготовлением и перед приемом пищи, желательно с мылом. При этом мыть руки, овощи и фрукты, а также посуду можно только бутилированной водой или кипяченой водой.
КЛЕЩИ
При пребывании за городом не стоит забывать и о способах профилактики против клещевых инфекций. Активность клещей на территории России длится в период с апреля по октябрь. Клещи поджидают своих «жертв», сидя в траве, поэтому выбирайте одежду, закрывающую ноги и руки. Кроме того, перед тем, как отправиться на пикник, позаботьтесь о приобретении противоклещевых аэрозолей.
Особое внимание необходимо уделять осмотрам. Во время пребывания на природе необходимо осматривать себя и детей каждые 15-20 минут. Особо тщательный осмотр необходимо производить перед заходом в дом. Клещи могут быть не только на Вас, но и на вещах (сумке, рюкзаке), цветах (или других сорванных растениях).
Если клещ все-таки укусил вас, его нужно снять в ближайшем травмпункте и передать на исследование.
НА ПЛЯЖ
Чтобы сохранить собственное здоровье и чистоту пляжа, нужно соблюдать несколько простых правил поведения.
При выборе мест отдыха необходимо обратить внимание на благоустройство пляжа: наличие мусоросборников, скамеек, теневых навесов, кабинок для переодевания, графиков уборки, организованного спасательного и медицинского пунктов. Рядом с пляжем должны быть общественные туалеты. Кроме того, перед походом можно уточнить на сайте территориального управления Роспотребнадзора, пригоден ли для купания тот водоем, на берегу которого вы собираетесь провести теплый летний день.
Собираясь на пляж, обязательно нужно взять с собой головной убор, питьевую воду, полотенце, зонтик. Загорать лучше под зонтиком в утренние и послеобеденные часы.
Нельзя пить воду из водоема, мыть в ней овощи, посуду, полоскать рот.
Лучше избегать употребления алкогольных напитков, тем более строго не рекомендуется купаться в состоянии алкогольного опьянения.
На пляжах не рекомендуется отдыхать и купаться с домашними животными. Нельзя бросать и отставлять после себя мусор, его нужно выбрасывать в специально отведенные места.
ВО ВРЕМЯ ЖАРЫ
Потребность в энергии в жаркую погоду снижается, в связи с чем организму летом нужна менее калорийная пища – необходимо отказаться от жирной пищи, а потребление мяса свести к минимуму. Приемы пищи желательно исключить в самое жаркое время дня, перенеся их на утро и вечер.
В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости: чая, минеральной воды, морса, кисло-молочных напитков с низким содержанием жира, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков, избегая употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков.
Для соблюдения питьевого режима необходимо выпивать до 1,5 литров жидкости в сутки. Вместе с этим необходимо помнить, что резко увеличивать количество потребления воды не стоит людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы.
Если почувствовали себя плохо, не занимайтесь самолечением, а немедленно обратитесь к врачу.
Приятного отдыха!
Ежегодно 31 мая по инициативе Всемирной организации здравоохранения мировое сообщество отмечает Всемирный день без табака, привлекая внимание к рискам для здоровья, связанным с употреблением табака, и эффективным мерам по снижению уровней его потребления.
Тема Всемирного дня без табака 2018 г. – «Табак и болезни сердца».
По данным ВОЗ употребление табака является одним из важнейших факторов риска развития ишемической болезни сердца, инсульта и болезни периферических сосудов. От сердечно-сосудистых заболеваний умирает больше людей, чем от любой другой причины смерти в мире, а употребление табака и воздействие вторичного табачного дыма приводит примерно к 12% всех случаев смерти от болезней сердца. При этом, употребление табака является второй после высокого кровяного давления причиной сердечно-сосудистых заболеваний.
Внимание населения во Всемирный день без табака 2018 должно быть сфокусировано на воздействие, которое табак оказывает на здоровье сердца и сосудов.
Всемирный день без табака 2018 проводится на фоне целого ряда глобальных инициатив и мероприятий, направленных на борьбу с табачной эпидемией, которая оказывает воздействие на общественное здравоохранение и является причиной смерти и страданий миллионов людей в мире. Эти действия включают такие инициативы, поддерживаемые ВОЗ, как «Global hearts» и «RESOLVE», целью которых является улучшение лечения сердечно-сосудистых заболеваний и снижение смертности от них, и третье Совещание высокого уровня Генеральной Ассамблеи Организации Объединенных Наций по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними, которое будет проведено в 2018 г.
В соответствии с Рамочной конвенцией ВОЗ по борьбе против табака (РКБТ ВОЗ) для снижения уровней употребления табака и защиты людей от неинфекционных заболеваний был разработан комплекс профилактических мер «MPOWER».
В Российской Федерации принятый в развитие Концепции осуществления государственной политики противодействия потреблению табака Федеральный закон от 23.02.2013 № 15-ФЗ «О защите здоровья населения от последствий потребления табака», регулирует отношения, возникающие в сфере охраны здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака и направлен на соблюдение статей 41 и 42 Конституции Российской Федерации, согласно которым каждый имеет право на охрану здоровья и благоприятную окружающую среду.
В преддверии старта летней оздоровительной кампании специалисты Роспотребнадзора напоминают, как собрать ребенка в лагерь.
Условия работы:
Полный соцпакет
Работа в г.Костроме
Заработная плата при собеседовании
Требования к квалификации:
Среднее профессиональное образование по специальности «Лабораторная диагностика», «Медико-профилактическое дело» и сертификат специалиста по специальности «Лабораторная диагностика», «Гистология», «Лабораторное дело», «Судебно-медицинская экспертиза», «Бактериология», без предъявления требований к стажу работы.
Условия работы:
Полный соцпакет
Работа в г.Костроме
Заработная плата при собеседовании
Требования к квалификации
— среднее медицинское образование.
— уверенный пользователь ПК;
— акуратность, исполнительность, коммуникабельность, доброжелательность;
— навыки ведения текущей и отчетной документации;
— мобильность, готовность к обучению (профессиональная переподготовка).
Опыт работы в образовательных учреждениях приветствуется.
Резюме направлять по факсу (4942) 31-20-97 или эл. почте central@fguz44.ru