Как правильно мыть руки

09.10.2018

Каждый год 15 октября мир отмечает – Всемирный день мытья рук (Global Handwashing Day). Решение о ежегодном проведении такого дня принято в рамках Года санитарии Генеральной Ассамблеей ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения в 2008 году.

dia-mundial-lavado-de-manos

Казалось бы вопрос о том, мыть ли собственные руки – это личное дело человека, каждый человек может решить его в силу своей чистоплотности, воспитания.  С другой стороны проблема немытых рук имеет неблагоприятные последствия, т.к. грязные руки являются фактором передачи  таких заболеваний, как холера, острые кишечные инфекции, брюшной тиф, пневмония, гепатит, грипп и обычная простуда, конъюнктивит, чесотка, различные паразитарные и грибковые заболевания – это не полный список заболеваний, которых может избежать человек, правильно и регулярно вымывший свои руки.   Передача осуществляется как напрямую, так и опосредованно через контаминированные поверхности.

Основными источниками вирусов, бактерий в обычной жизни являются предметы, которые нас окружают и пользуемся ими каждый день (деньги, мобильный телефон, пульт от телевизора, компьютерная мышь и клавиатура, игрушки, предметы обихода и т.д.).

7139c784a493bc3754bd4c776d4f443f

По данным исследований на руках обнаруживается от нескольких миллионов до сотен миллионов микроорганизмов и биологических агентов, причем на влажных руках (липких, грязных) их количество больше, чем на сухих.

Мытьё рук для человека является привычным действием, но не всегда он делает это правильно. Существует определенный алгоритм действий, который необходимо соблюдать при мытье рук.

58310

Смочите руки теплой водой

Руки необходимо хорошо намылить (жидкое мыло – размером с горошину, кустовое мыло – среднего размера, чтобы легко помещался в руке).

Трите руки до образования густой пены в течение 15 секунд, особое внимание уделяйте пальцам, и коже между ними и под ногтями.

Смойте мыло проточной водой в течение 10 секунд.

Насухо вытрите руки бумажным полотенцем, уделяя особое внимание коже между пальцев. Используйте бумажное полотенце для закрытия крана с водой, т.к. вы открывали его грязными руками.

Возьмите за правило мыть руки с мылом в следующих случаях:

– после возвращения с улицы, посещения общественных мест;

– до, во время и после приготовления пищи;

– перед принятием пищи;

– после посещения туалетной комнаты;

– после прикосновения к животным;

– после ухода за больным;

– после ухода за детьми;

– перед обработкой ран и порезов на коже;

– после кашля, чихания, очищения носа;

– после обращения с бытовыми отходами;

Гигиеническая процедура – мытье рук способна предупредить не только заражение организма возбудителями инфекционных и паразитарных заболеваний, но и сделать жизнь человека более комфортной, безопасной.

Posted in Новости