Поиск услуги

Меры профилактики гриппа, ОРВИ и новой коронавирусной инфекции (COVID-19) в период новогодних праздничных дней

03.01.2024

Новогодние праздники и зимние каникулы – долгожданное событие, особенно для детей. Однако, они приходятся на сезон заболеваемости гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Респираторные вирусы легко передаются от человека к человеку, поэтому участие в массовых новогодних мероприятиях резко повышает риск заражения как детей, так и взрослых.

Следует помнить, что заразиться ОРВИ, гриппом, новой коронавирусной инфекцией (COVID-19) может каждый. Чтобы избежать этого, важно своевременно проводить профилактику и правильно лечить само заболевание.

Основные меры профилактики:

– Не трогать грязными руками глаза, нос и рот;

– Часто мыть руки;

– Пользоваться одноразовыми платками при кашле и чихании (после использования –  сразу их выбрасывать);

– Остаться дома, если Вы или Ваш ребенок заболели;

– Важно уменьшить число контактов с возможными источниками инфекции: сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте. Лицам из групп «риска» (беременные, дети моложе 6 лет и взрослые старше 60 лет, дети, часто болеющие ОРВИ, лица с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, бронхо-легочной систем, метаболическими нарушениями) при посещении таких мест рекомендуется пользоваться одноразовой маской;

– Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь;

– Больше гуляйте – на свежем воздухе риск заражения значительно снижается;

Важно! Если острой респираторной инфекции избежать все же не удалось:

– вызовите врача как можно быстрее, чтобы получить рекомендации по лечению;

– для скорейшего выздоровления выполняйте все назначения врача;

– максимально ограничьте контакты больного с другими людьми (особенно с детьми первых лет жизни, пожилыми, беременными, лицами с хроническими заболеваниями);

– больной должен оставаться дома, по возможности, в течение 7 дней от начала заболевания, соблюдать постельный режим и меры личной повседневной гигиены, пользоваться одноразовыми носовыми платками, и после использования немедленно их выбрасывать;

– пейте больше витаминизированных жидкостей, в т.ч. настои/отвары/морсы на клюкве, бруснике, малине, черной смородине и др.

Соблюдайте простые правила профилактики, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь, регулярно занимайтесь физкультурой и будьте здоровы.